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Meditation und Achtsamkeit - ein Weg der Liebe

Informationen

Meditation und Achtsamkeit - ein Weg der Liebe


Inhalt:

"Von der Tiefe bis hoch zu den Sternen durchflutet Liebe das All.", sagt Hildegard von Bingen.
Meditation und Achtsamkeit bedeutet Wachsein für das Leben, jetzt. Das fällt im Alltag oft schwer - es muss deshalb geübt werden. Der Meditationstag ist eine Übungs- und Auszeit. Er hilft zu sich selbst zu kommen und sich auf das Wesentliche zu besinnen. Wir üben das Sitzen in Stille. Unterstützen wird uns dabei die Atem- und Körperarbeit.


Referent/in:

Marie Anna Uschwa, Lehrerin für Meditation und sensory awareness, Atemtherapeutin

Kosten:

Kurskosten inkl. Mittagessen und Nachmittagskaffee mit Kuchen 63,00 Euro.
Die Kursgebühr von 40,00 Euro wird zu Kursbeginn in bar erhoben.
Anzahlung 23,00 Euro
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